יוגה מסביב לעולם (זרעים של יוגה)

התוכנית מכניסה את הילדים לעולם של חקר תנועת הגוף דרך היוגה, נשימה מודעת ותרגילי קשב וריכוז עם כלים יצירתיים וכלי נגינה מעולם היוגה. היא פותחת לילדים עולמות חדשים של ארצות ותרבויות שונות ומבוססת על קלפים ייחודיים שהותאמו לתוכנית הייחודית, מלמדת תנוחות יצירתיות ומגוונות דרך חקר ומשחקים, מעגלי הקשבה ודמיון מודרך ומעודדת יצירתיות בכל הנוגע ליכולות הגוף והתנועה במרחב האישי והחברתי. ביחידים, בזוגות ומנדלות אנושיות שלקוחות מעולם היוגה כהבנה שמכל נקודה אפשר להשתפר ולהתעצם. התוכנית מבוססת על צורות באדריכלות ובמבנים היסטוריים וחשובים ברחבי העולם ובאתרים התומכים באוכלוסיית החי ומעודדת חמלה ,סבלנות והגנה על אוכלוסיות עולם החי הנמצאות בהכחדה בעולם. דרך היוגה חוקרת ארצות נקבל ערך מוסף של משחקים המוכרים לנו מילדות עם שילוב של היוגה. התוכנית כוללת עבודה עם חומרים שונים ומגוונים דרך החושים ניצור מנדלות אישיות וניגע דרכן בחומרים מהטבע להעצמת החיבור לטבע ולסביבה לחיזוק הקשר של שמירה על סביבה ירוקה וכבוד האדם לטבע כאוצר קיים.


מטרת התוכנית:
להעביר יוגה בצורה חוויתית, מעניינת ומעודדת יצירתיות לתת כלים להתמודדות עם העומס היומיומי דרך נשימה מודעת ומדיטציה ולהעצמת קשרים חברתיים וקבלת האחר.

מידע נוסף על התוכנית: