על חברות, שייכות ומה שביניהם (תכנית לפיתוח ושיפור מיומנויות חברתיות)

מדובר בתכנית המונה 15 מפגשים שמטרתה, לסייע לתלמידים המגלים קושי בתחום החברתי, ללמוד ולשפר את כישוריהם אלו. התכנית מבוססת על עקרונות הטיפול הקוגניטיבי - התנהגותי (CBT). הפעילות מתקיימת בקבוצה (מקסימום 12 ילדים). יכולה להתאים לילדים מכיתה ד'-ח', כשכמובן נעשית התאמה מתבקשת בתכנים ובהדגשים, בהתאם לשכבת הגיל. להלן פרוט קצר של תכני המפגשים:1) עריכת הכרות ועיצוב חוזה קבוצתי. 2) העמקת היכרות, כולל הכרות ברובד החברתי. 3) עבודה על כישורים חברתיים בסיסיים, כגון : קרבה פיזית בעת תקשור, קשר עין, שימוש בקול/בטון. בכל המפגשים הבאים לומדים ומתרגלים, מיומנויות חברתיות מורכבות. 4-5) פיתוח הבנה רגשית. 6) עבודה על שיפור יכולת ההצטרפות לקבוצה. 7)הקשבה אקטיבית. 8-9) לימוד ותרגול של המודל הקוגניטיבי. 10) לימוד ותרגול הכלי שנקרא - וויסות רגשי. 11) עבודה עם הקבוצה על פיתוח מודעות עצמית לתהליכים הרגשיים המתרחשים אצלם במצב של דחייה. נעשית התמקדות ברגש - העלבון. 12) לימוד ותרגול טכניקות להתמודדות עם עלבונות ושליטה עצמית. 13) הכרת הטוב שבי - עוד מיומנות חברתית מורכבת. 14) היכולת להחמיא לאחר. 15) סיכום ופרידה.


מטרת התוכנית:
עבודה קבוצתית עם ילדים ובני נוער (ד-ח) המגלים קושי בתחום החברתי. מטרת העבודה הקבוצתית היא ללמד אותם כישורים חברתיים חדשים ולדייק כישורים חברתיים קיימים שלהם וזאת בכדי להקל עליהם ליצור קשרי חברות וחשוב לא פחות, לשמר קשרים אלו. העבודה הקבוצתית מבוססת על עקרונות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT). בנוסף למפגשי הקבוצה, קיימת אופציה ל 2-3 מפגשים עם הוריי הילדים בקבוצה, לצורך שיתוף ורתימת ההורים להיות חלק מהתהליך.

מידע נוסף על התוכנית: