בריאות הגוף ושמחת הלב
מספר תוכנית בגפ"ן: 66864
תמצית התוכנית:
במסגרת התוכנית נחשפים התלמידים לנושאים מרכזיים כגון תזונה נכונה, פעילות גופנית, שמירה על היגיינה, שינה ואורח חיים מאוזן, לצד פיתוח מודעות לבריאות נפשית, רגשות, דימוי עצמי וקשרים חברתיים מיטיבים. התוכנית מדגישה את הקשר בין גוף בריא לנפש מאושרת, ומעודדת בחירות יומיומיות המקדמות איכות חיים טובה.
מטרת התוכנית:
? הטמעת הרגלי תזונה מאוזנת ובריאה בהתאם להמלצות משרד הבריאות
? הגברת הפעילות הגופנית היומיומית והפחתת זמן מסכים.
? שיפור איכות השינה, ניהול מתח והגברת מודעות לבריאות נפשית.
? פיתוח מיומנויות קבלת החלטות מושכלת בנושאי בריאות (במיוחד בגיל ההתבגרות).
? יצירת שינוי התנהגותי ארוך טווח דרך חוויות, פרויקטים ומעורבות הורים/קהילה.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: חט"ב, עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
