שיאצו והמקצב הפנימי
שלמה סימני - מקצבים וטעמים
מספר תוכנית בגפ"ן: 5470
תמצית התוכנית:
"שיאצו והמקצב הפנימי" זוהי תוכנית המשלבת שני תחומים ומאחדת אותם. בחלק הראשון של כל מפגש ילמדו המשתתפים אודות השיאצו. מהו שיאצו. אופן זרימת הצ"י (אנרגיה) בגוף האדם. תרגול להעצמת האנרגיה, תרגול שבמהלכו מפתחים המשתתפים יכולות ריכוז וקשב לעצמי ולאחר. הענקת טיפול שיאצו האחד לשני. תרגול מדיטציה. לחלק זה מוקדש שליש עד חצי מכל מפגש כאשר בכל פעם נושא אחר נלמד ומתורגל. חלקו השני של השיעור הינו שיעור קצב. תיפוף גוף תיפוף על כלים שונים ועל תופים שונים. בחלק זה המשתתפים ילמדו קצב מהו. לכל אדם ישנה פעימה וניתן לגלות אותה. ילמדו לתופף בקבוצה ולבטא את עצמם בתוך קבוצה באמצעות התוף. ילמדו קטעים מוזיקליים שיהיה ניתן להציג במופע סיום. השיאצו והמדיטציה מחברים הילדים והן המבוגרים לקשב למקום אסוף ושקט התופים מחברים אותנו לשמחה לביטוי אישי, מחזקים הביטחון העצמי וההקשבה לאחר
מטרת התוכנית:
ללמד המשתתפים כלים חדשים שבאמצעותם יהיה ניתן לחזק את הקשב והריכוז, יכולות ביטוי וחיזוק בטחון עצמי.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: אינה במכרז המאגרקהל יעד: ג' | ד' | ה' | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י' | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך: הכלה והשתלבות
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
