מורים מחוברים: כלים להתמודדות עם אתגרים רגשיים במרחב הכיתתי (:מורים מחוברים: CBT)

תמצית התוכנית:

מטרת התוכנית:
התוכנית נועדה לקדם את הרווחה האישית, החוסן הרגשי והמקצועיות של צוותי חינוך באמצעות שילוב כלים מעשיים מבוססי CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי). התוכנית מתמקדת בשיפור ההתמודדות עם מצבי לחץ, חיזוק הקשרים הבינאישיים והגברת תחושת המסוגלות של המורים בעבודתם היומיומית. מבנה ותכנים מרכזיים: התוכנית מחולקת למספר מודולים, כאשר כל מודול משלב הדרכה תיאורטית ותרגול מעשי: ויסות רגשי וניהול לחצים: הקניית כלים לזיהוי רגשות ולוויסותם. טכניקות נשימה, מיינדפולנס ודמיון מודרך להפחתת מתחים. פיתוח מיומנויות תקשורת אפקטיבית: שיטות לשיפור התקשורת הבינאישית בתוך צוותי החינוך וביניהם לבין התלמידים. ניהול זמן ואיזון בין חיים אישיים ומקצועיים: אסטרטגיות תכנון וניהול יעיל של משימות. חיזוק דפוסי חשיבה חיוביים: עבודה על שינוי מחשבות אוטומטיות שליליות ובניית דפוסי חשיבה מקדמים. התמודדות עם קונפליקטים ואתגרי הכיתה: פיתוח אסטרטגיות לפתירת בעיות בצורה בונה. קהל יעד: צוותי חינוך בכל שלבי ההוראה, כולל מורים מתחילים ומנוסים, יועצים חינוכיים ומנהלים.

מטרת התוכנית:
קידום רווחה רגשית: פיתוח כישורי ויסות רגשי וניהול מתחים בקרב צוותי החינוך. הפחתת שחיקה ושיפור תחושת השייכות והמסוגלות העצמית. שיפור מיומנויות מקצועיות: הקניית כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים בכיתה ובבית הספר. חיזוק יכולות תקשורת אפקטיבית ושיתופי פעולה בין צוותים חינוכיים. יצירת איזון בין חיים אישיים למקצועיים: פיתוח יכולות לניהול זמן ותעדוף משימות. העצמת המורים ליצירת הרמוניה בין דרישות העבודה לצורכי החיים האישיים. שיפור האקלים הבית-ספרי: תמיכה באווירה חיובית בבית הספר המקדמת שיתוף פעולה בין הצוותים והתלמידים.

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: אינה במכרז המאגר
קהל יעד: הורים | מנהלים | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: חברתי - ערכי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
סוג ארגון: עוסק מורשה
מספר ארגון: 33540394

קישורים חיצוניים:

פרטים נוספים על העסק ברשות המיסים