עוצמה עכשיו-חוסן לחיים
מספר תוכנית בגפ"ן: 50696
תמצית התוכנית:
תוכנית לפיתוח חוסן אישי, רגשי וחברתי לתלמידים ומעניקה כלים להתמודדות עם אתגרי החיים, לחיזוק הביטחון העצמי, הדימוי האישי ומיומנויות התקשורת. התוכנית כוללת מפגשים שבועיים בני שעה, המותאמים לשכבות הגיל השונות, ומתמקדת בשלושה תחומים עיקריים: חוסן רגשי-זיהוי רגשות, חשיבה חיובית, ניהול לחצים והתמודדות עם כישלונות. חוסן חברתי-שיפור תקשורת, קבלת האחר ובניית קשרים חיוביים. חוסן אישי-זיהוי חוזקות, פיתוח עצמאות והצבת מטרות. המפגשים משלבים פעילויות חווייתיות כמו משחקים, סימולציות ודיונים, ומחולקים לארבעה שלבים: הכרת מושג החוסן וכלי ניהול לחץ-שיפור מערכות יחסים וגמישות מחשבתית-העצמה אישית וזיהוי חוזקות-וסיכום הכולל כתיבת חזון ופרויקטים אישיים. בסיום התוכנית, התלמידים מצוידים בכלים מעשיים לניהול רגשות, חוסן מנטלי והתמודדות עם אתגרי החיים.
מטרת התוכנית:
המטרה המרכזית של התוכנית היא להעניק לתלמידים כלים לפיתוח חוסן אישי, רגשי וחברתי, שיסייעו להם להתמודד עם אתגרי החיים, לחזק את הביטחון העצמי והדימוי האישי, ולשפר את המיומנויות החברתיות והיכולת לנהל רגשות ולחצים בצורה חיובית ומעצימה.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: תוכנית משרדיתקהל יעד: עליונה
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: לימודי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר ציבורי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
