הגנה עצמית

הדבר הראשון שלומדים באימון הראשון הוא ליפול נכון, כי אף אחד לא נופל יותר טוב מג'ודוקא. ילד שיודע ליפול נכון ולא להיפצע, לומד לקום אחרי כל נפילה ולנסות שוב ושוב. כך מעניקים לתלמידים ביטחון שלא כל נפילה היא כישלון וסוף לחלום אלא כל נפילה בדרך להשגת המטרה היא רק מצביע לנו על כך שלא לוותר. כל זה בניגוד לאומנויות לחימה אחרות, שבהן הדגש על הנפילה הוא מינורי אם קיים בכלל. החל ממפגש הראשון ילדים לומדים הרבה קואורדינציה, התעמלות, כושר, גמישות. כל זה יחד עם הערכים של כבוד הדדי ומשמעת עצמית, תחרות בריאה, גורם להתפתחות של כושר גופנית, יכולת ריכוז וביטחון עצמי. במהלך שנה ראשונה תלמידים מגיעים לרמה של ג'ודוקא צעיר ועומד בדרישות של מבחן חגורה ראשונה ואפילו נוטלים חלק בתחרות מקומית בהצלחה רבה.


מטרת התוכנית:
להעלות ביטחון עצמי של ילדים דרך לימוד מרתק וכייפי. ללמד לקחת אחריות על כל מעשיו. להעניק לילדים ערכים של ספורט יפני שאפך לאחרונה לספורט הלאומי ישראלי עקב הצלחה של נבחרות הג'ודו נשים וגברים ברחבי העולם.

מידע נוסף על התוכנית: