פסיכותרפיה בבית הספר מיועדת לצוות חינוכי, מנהלים, הורים ותלמידי חטיבת ביניים וחטיבה עליונה.
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מאפשר למידה עצמית עמוקה, באמצעות פיתוח מודעות עצמית. בטיפול נלמדים כלים רגשיים ופרקטיים לחיים, להתמודדות עם קשיים ופיתוח חוסן להסתגלות למצבי חיים שונים ולקשיים שעולים ועלולים להפתיע. בטיפול לומדים כיצד לבחור בהתנהגות תפקודית ומקדמת, באמצעות שיחה, קלפים טיפוליים וסימולציות.
באמצעות ייעוץ וטיפול CBT בבית הספר ניתן להשיג את המטרות הבאות: טיפול בחרדות, התמודדות עם מעברים, פיתוח חוסן וויסות רגשי, התמודדות עם תסכולים, כישורים חברתיים, מיומנויות חברתית, עמידה בלחצים, תקשורת טובה בצוות וכלפי כפופים, פתרון בעיות, פרפקציוניסטיות, משברים בבית, בזוגיות, מול ההורים והאחים, כיצד לבטא כעס ותסכול בצורה יעילה ותפקודית, כיצד להביע עמדות אישיות, בניית ערך עצמי, שיפור הדימוי העצמי.
סל מפגשי טיפול פרטניים או קבוצתיים, 12- 24 מפגשים בני 45 דק'
ניתן לדייק ולערוך את התוכנית באופן גמיש בהתאם לצורך.
מטרת התוכנית:
מטרת התוכנית פסיכותרפיה בבית הספר היא בראש ובראשונה לאפשר מקום לפורקן, באמצעות שיתוף במקום לא שיפוטי המאפשר להגיע למקומות רגשיים אשר ממעטים להגיע אליהם ביומיום. כמו כן, מתן מענה טיפולי למען רווחה נפשית וסיוע בהתמודדות עם קשיים רגשיים וחברתיים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים