אוכלים מחוץ לקופסה
מירי בן ברוך - נולד לשחק
מספר תוכנית בגפ"ן: 39942
תמצית התוכנית:
אוכלים מחוץ לקופסה הינה סדנה תהליכית המקנה כלים וידע לניהול אורח חיים בריא בדרך חוויתית ומהנה. הסדנה כוללת חלקים מעשיים בהם נתנסה ונכיר מצרכים שלא בהכרח קיימים בכל בית. נלמד להכין אלטרנטיבות בריאות למאכלים שכולנו מכירים ואוהבים. המטרה העיקרית בסדנה היא לייצר שינוי עמוק ולטווח ארוך; בעל השפעה רחבה על התלמידים ועל המעגלים סביבם. במסגרת התוכנית נלמד איך לארגן ארוחה מאוזנת ומגוונת ליום לימודים מלא. נקבל כלים לבחירות נכונות של מזון שנבחר לרכוש בקפיטריה או במסעדה. נדגיש ונדייק את החשיבות בשתיית מים לפי משקל הגוף ובהתאמה לגיל ומגדר התלמיד. החשיבות בשילוב ספורט מקדם ומאוזן בחיי היומיום וחשיבות שעות השינה על התפתחות תקינה, תפקודי מוח ומערכת העצבים והעיכול.
יהיה מלמד וטעים :)
מטרת התוכנית:
הקניית כלים לקידום הרגלי חיים בריאים ומיטיבים על ידי בניית תפריט תזונה מאוזן, ריבוי בשתיית מים, חשיבות השינה ופעילות גופנית - בביה"ס, בבית ובמפגשים חברתיים.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: במכרז המאגרקהל יעד: א' | ב' | ג' | ד' | ה' | הורים | ו' | ז' | ח' | חיילים | ט' | י"א | י"ב | י"ג | י"ד | י' | ילדי הגן | מנהלים | צוותי חינוך
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: לימודי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
