תכנית שנתית בה ירכשו התלמידים מיומנויות מאמנות הלחימה קראטה. התכנית כוללת בתוך פעילויותיה דגשים מובנים המחזקים ומעצימים כל תלמיד מבחינה רגשית וחברתית. המטרה המרכזית של התכנית לימוד הגנה עצמית לבנים ובנות בכל הגילאים. התכנית תורמת לבניית הביטחון העצמי ומחזקת את הגוף והנפש באמצעות אימון המשלב ידע, תנועה ואירובי. סגנון האימונים משלב הגנה עצמית בעמידה ועל הקרקע ומנצל תנועת גוף, מנופים ובריחים על מנת להביא להכנעה ללא אלימות מיותרת. התכנית פועלת על פי סילבוס מסודר.
מטרת התוכנית:
העצמת התלמיד מבחינה גופנית, רגשית וחברתית. קידום היכולת הגופנית של הילד/ה הגברת הביטחון העצמי על ידי ניסיון פרקטי באימונים.
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים