FOCUS (פוקוס)
גלי גרין
מספר תוכנית בגפ"ן: 32758
תמצית התוכנית:
התכנית עוזרת לסגל הרגלים בריאים להתנהלות רגשית וחברתית, ליצור עוגן פנימי שלא תלוי בנסיבות החיצוניות, לפתח ערך עצמי שלא תלוי בתוצאות.
מטרת התוכנית:
התכנית עוזרת לסגל הרגלים בריאים להתנהלות רגשית וחברתית, ליצור עוגן פנימי שלא תלוי בנסיבות החיצוניות, לפתח ערך עצמי שלא תלוי בתוצאות.
התכנית מעניקה כלים שעוזרים להתמודד עם סיטואציות מאתגרות בבית הספר וגם בחיים האישיים, להיות במודעות ולדעת איך להתמודד עם רגשות לא נעימים באופן בריא בלי להדחיק אותם, כדי למנוע מצבים של חרדה, דכאון, לחץ ודאגה וגם למנוע יצירת הפרעות כמו OCD ופגיעה עצמית.
כמו כן, התכנית מעניקה כלים לשיפור בקשב וריכוז כמו מיינדפולנס, מדיטציה, ציור אינטואיטיבי, תנועה, כתיבה ועוד. מתאימה לילדים בכיתות ו'-י"ב. במיוחד לאלה שחווים הרבה לחץ בלימודים, ילדים מופנמים או עם הפרעות קשב, ילדים רגישים.
המפגשים יכולים להתקיים בכיתה או מרחב אחר עם אפשרות לסדר את הכיסאות במעגל ולפעמים בחוץ.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: במכרז המאגרקהל יעד: ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י"ג | י"ד | י'
שיוך למסגרת משרד החינוך: תוכנית איננה שייכת למסגרת
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
קישורים חיצוניים:
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
