ניהול כעסים - ללמוד איך לכעוס

התכנית כוללת סדרת מפגשים בנושא ניהול כעס (משתנה בהתאם לאורך המפגש) ומתאימה לשני סוגי קבוצות: 1. קבוצה ממוקדת בניהול כעס: תלמידים שיאותרו על ידי הצוות המקצועי כמתמודדים עם קושי בוויסות רגשי ובתקשורת בין אישית סביב מצבים מתסכלים. 2. קבוצת ניהול כעס כללית: קבוצת כישורי חיים (קבוצה או כיתה), בה מתמקדים ברכישת כלים לתקשורת אפקטיבית (כגון ביטוי כעס). המפגשים מותאמים לילדים ונוער, מועברים בצורה מגוונת ומזמנים לכל תלמיד התנסויות חווייתיות וביצוע תהליך אישי. התכנית פרקטית ונותנת כלים יומיומיים לניהול כעס. בנוסף, המיומנויות שנרכשות מסייעות לשיפור איכות חייו של התלמיד, חיזוק תחושת מסוגלות והעצמה, שיפור התקשורת הבינאישית. התכנים מבוססים על כלים מעולם הטיפול, האימון וה- NLP ומשלבים מיומנויות sel בתחומי- מודעות עצמית, ניהול עצמי, חיברות, מיומנות בינאישיות, קבלת החלטות ואחריות.

מטרת התוכנית:
מטרות מרכזיות: הקניית כלים רגשיים וחברתיים (sel) יצירת שיח סביב מצבים מתסכלים למידת דרכים אפקטיביות לניהול כעסים ומצבים מתסכלים העצמה וחיזוק תחושת המסוגלות תוך חיבור למצבי הצלחה שיפור גמישות מחשבתית דחיית סיפוקים שיפור תקשורת בין אישית

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: