FEETUP KID'S (מפגשי כושר ותזונה)
Feetup (שבו שירלי)
מספר תוכנית בגפ"ן: 2207
תמצית התוכנית:
להוביל התפתחות תודעתית בקרב ילדים ובני נוער (בני 10-18) באשר לתפיסת הגוף והבחירות התזונתיות שלהם בשגרת החיים. התכנית מאפשרת להיחשף לתכנים וידע דרך משחק, חוויה והתנסות מעולם הבריאות, התזונה ואורח חיים בריא בכלל. התכנית מעניקה כלים המביאים את הילדים לפתח אחריות אישית כלפי הבחירות שלהם במהלך היום יום: ללמוד להתמודד עם אירועים, נשנושים, לבחור בדרך הבריאה יותר, להיפתח לטעמים, לנסות עוד סוגים של מזון ובייחוד פירות וירקות, לקבל תובנה ובחירה מושכלת לגבי מה ואיך ייכנס כמזון לגופי. כמו כן, נתייחס למשמעות התזונה שלנו על מצב הרוח שלנו, האנרגיה שלנו, יכולת הריכוז, מניעת מחלות וכו' (ולא רק דגש בהתייחס להשמנה). התכנית מאפשרת לשלב אימוני ריצה וכושר המעניקים תחושת העצמה והצלחה (אפשרות להשתתף במירוצים מתאימים).
מטרת התוכנית:
לקדם אורח חיים בריא מתוך תפיסת עולם של שקט פנימי ובאמצעות טכניקות אימוניות, מפגשי כושר ותזונה נכונה.
מידע נוסף על התוכנית:
מסלול התוכנית: אינה פעילהקהל יעד: ד' | ה' | ו' | ז' | ח' | ט' | י"א | י"ב | י'
שיוך למסגרת משרד החינוך:
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר עסקי
מעוניינים בתוכנית? השאירו פרטים
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים
