המטרה העיקרית של CBT היא לעזור למטופל להוביל שינוי בדפוסי חשיבה והתנהגות ובכך לשפר את איכות חייו.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בתלמידים מתבסס על ההנחה כי לצד דפוסי החשיבה הבעייתיים, המצוקה נובעת מהתנהגות שנלמדה מהתנסויות קודמות. במסגרת טיפול קוגניטיבי התנהגותי בילדים, שואפים לחשוף את הילד לסיטואציות אשר בעבר נחוו כשליליות, במטרה לאפשר לו הפעם חוויה חיובית ובטוחה יותר. תהליך זה מכונה חשיפה הדרגתית והוא נפוץ למדי.
הטיפול מיועד לתלמידים המתמודדים עם חרדה, הפרעות קשב וריכוז, קושי במיומנויות חברתיות, קושי בויסות רגשי, קשיי התנהגות, שליטה עצמית, הערכה עצמית נמוכה ועוד. הטיפול יכול לכלול אופצייה להדרכת צוות והורים.
מטרת התוכנית:
מתן כלים להבנת דפוסי חשיבה ולזמן ארגז כלים להתמודדות יעילה יותר עם לחצים וקשיים בוויסות אישי בחיי היום יום .
הנתונים בעמוד זה נדלו מתוך המרשתת ולכן לא בהכרח שהם מעודכנים