לאהוב את עצמי בדור הסלפי עם ענבל מחלב

הרצאה מחזקת ומעצימה לנערות המתמודדות עם השוואה, קנאה ותחרותיות בעידן הרשתות החברתיות. ההרצאה מעלה למודעות את הנזקים הלא מספיק מודעים בשימוש ברשתות (פגיעה בביטחון ודימוי עצמי, פגיעה בדימוי גוף) ומעניקה כלים לחוסן נפשי וחברתי בינהם: פיתוח אהבה עצמית בלתי מותנית, זיהוי חוזקות, עמידה על הייחודיות שלי כנערה, פיתוח גישה חיובית הרואה את ה"יש". הכלים נלמדים מתוך המקורות היהודיים "לא תחמוד" "איזהו עשיר השמח בחלקו" לצד כלים מעולם הקואוצ'ינג והנ.ל.פ., כמובן לצד הכוונת הצעירות לשימוש מושכל ברשתות החברתיות.

מטרת התוכנית:
פיתוח חוסן רגשי, ביטחון ודימוי עצמי חיובי אצל נערות אל מול נזקי הרשתות החברתיות

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: