קידום אורח חיים בריא (הרגלים ומוטיבציה לשיפור איכות החיים בפעילות גופנית ותזונה נכונה)

המטרה להרחיב את הידע ואת המודעות של התלמידים בתחומי הבריאות השונים כגון כושר תנועה וחינוך גופני לצד תזונה נכונה וכיצד לטפח הרגלים נכונים על מנת לטפח חברה המודעת לבריאותה, הלוקחת אחריות על בריאותה ומשפיעה על סביבתה, תוך דגש על עיצוב דמות הבוגר, וכן לשיפור האקלים הבית ספרי. מדובר על 3 הרצאות מבוססות מדע וניסיון כמרצה ותיק במכון וינגייט וכמאמן שמאמן 20 שנה. https://ronendavidov.co.il/

מטרת התוכנית:
לתת כלים כיצד לטפח הרגלים בריאים ולפעול לשלומות קהילת בית הספר ברמת הפרט, הכיתה, המוסד החינוכי והקהילה כולה. בהרצאות אתמקד בשלושה נושאים עיקריים: תזונה בריאה, כושר גופני ותנועה, ויצירת מוטיבציה והרגלים במעגל החיים.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: