בריאות גוף נפש (יום עיון בו תשחררו את כל הטרדות, תנשמו עמוק, שימו חיוך על הפנים ופשוט תהנו.)

לטפח את התלמידים. לחזק את המורים. לרגע אחד כולם יחד. באמת. חולקים מתיחה מעוררת לגוף ולנפש, לומדים מתכון טעים לנשנוש יחד בבית הספר. רגע של שקט או צחוק שאין להם תחליף. יום עיון בנושא בריאות גוף נפש בראיה הוליסטית הכולל סדנאות לבחירה, בהתאמה אישית לבית הספר / הורים. אפשרות קומבינציות שונות מתחומי בריאות שונים, סדנאות עם חומרים מתכלים, בישול ומאכלים מגוונים, סדנאות מדיטציה, מיינדפולנס יוגה, הרצאות עם מיטב המרצים המומחים בתחום השילוב של גופ-נפש ועוד. לטפח את האדם. לחזק את העובד. ימי עיון בכיף שלנו יספקו לכם מגוון רחב לבחירה של תחומים מעשירים בהתאמה אישית אליכם. מהנים וחווייתיים בהדרכת הצוות המקצועי ביותר בארץ וניסיון הפקה של שנים בתחום. אצלנו או אצלכם, לכמה שעות או ליום שלם ? אנחנו נדאג למלא את הזמן ברגעים בלתי נשכחים.

מטרת התוכנית:
השפעה חיובית על הנפש - והגברת מוטיבציה, כוח רצון, נחישות ודבקות במטרה. הפחתת מצבי לחץ, תסכול, עומס בעבודה או בלימודים, כעייפות נפשית ושחיקה. הגברת המודעות לרגשות ולמחשבות וכן שמירה על אורח חיים בריא, על מנת לדאוג גם לאיכות חיים נפשית גבוהה. העשרה של ידע מחקרי בתחומי בריאות הגוף והנפש ומיטוב האיזון בין כלל הגורמים והענקת חווית מעטפת לחיזוק האורח חיים בריא ובטוח.

מידע נוסף על התוכנית:

קישורים חיצוניים: