הורות קשובה: מיינדפולנס להורים (מיינדפולנס להורים)

תמצית התוכנית:

קורס מיינדפולנס משפחתי- קורס בן 10 מפגשים העוסקים בהיכרות ופיתוח היכולת להוביל תהליך של שינוי הורי בדרך החינוך המתבונן- Minded Education ומתייחסת להטמעתו בבית. ההכשרה בקורס מקנה כלים פרקטיים, רגשיים והכרתיים, להתמודדות עם מורכבויות אשר צפות ביום יום. מאפשרת התנסות בהפעלת תשומת הלב ורוח ההתבוננות תוך התאמתה למשפחה ולצרכיה. במסגרת המפגשים נתוודע ונתרגל באופן אישי וקבוצתי פרקטיקות התבוננות מגוונות, מדיטציה והקשבה פנימית, נחשף לתיאוריות מעולם הקשיבות ונערוך מעגלי דיון ושיתוף. התרגול אינו דורש מיומנות פיזית גבוהה, ואינו דורש ידע קודם, אך עם זאת הוא מאתגר באופנים שונים. בנוסף נעסוק בסוגיות רלוונטיות מחיי הבית אשר יצופו במפגשים ע"י ההורים.

מידע נוסף על התוכנית:

מסלול התוכנית: אינה במכרז המאגר
קהל יעד:
שיוך למסגרת משרד החינוך: חינוך בלתי פורמלי , תוכנית פועלת גם באופן עצמאי
תחום מסגרת: רווחתי - רגשי
מקור תוכנית (יוצר התוכנית): חיצוני - מגזר שלישי